İlişkide tıkanıklık hissettiğinizde, çift terapisini "son çare" olarak değil bir ortak dil kurma aracı olarak düşünmek süreci kolaylaştırır.
Birçok çift, "artık çok geç" hissiyle terapiye başvurur. Oysa araştırmalar erken başvurunun başarı oranını ciddi biçimde artırdığını gösteriyor.
En yaygın 4 başvuru zamanı
- Tekrarlayan ve çözüme bağlanmayan tartışmalar
- Sadakatsizlik sonrası güven onarımı
- Büyük yaşam değişiklikleri (taşınma, ebeveynlik)
- İletişimde duvar hissi — "konuşamıyoruz"
Pratik Not
İlk seansa birlikte gelmek mümkün değilse, tek kişilik ön görüşmeler de yararlıdır. Çoğu uzman bu seçeneği sunar.
Süreç nasıl ilerler?
Genel olarak 12-20 seans arası bir program uygulanır. Seanslar haftada bir, 75-90 dakika sürer. İlk 3-4 seansta uzman çiftin etkileşim örüntülerini gözlemler.
